Comment faire du jus de grenade frais

La valeur nutritionnelle du jus de grenade

valeur nutritionnelle	100 gr de jus de grenade
énergie	67 calories
protéine	0.00 gr
Graisses	178 milli gr
Fat	0.00 gr
les glucides	16,52 gr
fibre	0.0 gr
sucres	15,18 gr
Fer	0,08 milli gr
potassium	263 milli gr
Sodium	7 milli gr
vitamine C	0,5 milli gr
Les acides gras saturés	0.000 gr
cholestérol	0 milli gr

Jus de grenade frais

Temps de préparation des ingrédients	10 min
assez pour	4 per

les ingrédient

• Deux grains de grenade.
• Une tasse de crème fraîche.
• Une tasse de yaourt.
• quantité de glaçons.
• Trois cuillères à soupe de sucre.

Comment préparer

• Mettre la grenade dans le bol du batteur électrique, ajouter le yaourt et bien mélanger. Imaginez le mélange dans un morceau de gaze propre, puis remettez-le dans le mélangeur et mélangez bien.
• Ajouter le sucre, la crème et mélanger jusqu'à ce que le mélange se mélange.
• Ajoutez des glaçons, et mixez quelques secondes.
• Versez le jus dans des verres de service transparents, puis servez-le.

Sirop de grenade au lait

Temps de préparation des ingrédients	10 min
assez pour	4 per

les ingrédient

• Ingrédients pour les boissons à la grenade avec du lait :
• Quatre tasses de lait liquide et froid.
• Une tasse de : eau froide, lait en poudre, sucre, sirop de grenade.
• Une demi-tasse de yaourt.

Postuler:

• Sirop concentré de grenade.

Comment préparer

1. Préparez des coupelles adaptées au service, puis mettez des glaçons dans les coupelles.
2. Mettre l'eau, le lait en poudre et le lait froid dans le bol d'un batteur électrique.
3. Ajouter le sucre et le jus de grenade au lait. Faites tourner le mélangeur à vitesse moyenne jusqu'à ce que tous les ingrédients soient mélangés.
4. Versez le mélange dans les coupelles, puis ajoutez un peu de sirop de grenade concentré doucement à tomber au fond, et servez bien frais.

Jus de citron vert à la grenade

Temps de préparation des ingrédients	10 min
Assez pour	1 per

les ingrédient

• Seulement un quart de tasse d'eau glacée.
• Deux cuillères à soupe de jus de citron vert concentré.
• Deux cuillères à soupe de jus de grenade. Quelques glaçons.
• Tranches de citron vert ou jaune, pour la garniture.

Comment préparer

1. Mettre des glaçons dans un verre de service.
2. Ajouter de l'eau glacée dans la tasse.
3. Ajoutez délicatement deux cuillères à soupe de jus de citron vert en prenant soin de ne pas remuer le jus, puis ajoutez deux cuillères à soupe de jus de grenade.
4. Garnir le jus d'une rondelle de citron vert ou jaune et servir frais.

Smoothie framboise et grenade à la banane

Temps de préparation des ingrédients	10 min
assez pour	4 per

les ingrédient

• Une tasse de baies congelées.
• Un verre de jus de grenade.
• Deux bananes. Quelques glaçons.

Comment préparer

1. Mettez les bananes dans le bol du batteur électrique, puis ajoutez-y les baies congelées et le jus de grenade. Faites fonctionner le mélangeur jusqu'à ce que les ingrédients soient mélangés.
2. Ajouter de la glace au mélange et continuer à mélanger jusqu'à ce que le mélange devienne lisse.
3. Verser le jus dans des verrines et servir frais.

Cocktail grenade et canneberge au gingembre

Temps de préparation des ingrédients	10 min
assez pour	4 personnes

les ingrédient

• Trois tasses de jus de canneberge et de grenade.
• Deux tasses de soda. Un verre de soda au gingembre.
• Une tasse de graines de grenade. Un grain de pomme verte.
• Dix feuilles de menthe.
• Une cuillère à café de gingembre frais.

Comment préparer

1. Pelez le gingembre et la pomme et coupez-les en petits cubes.
2. Mettez le gingembre haché dans un long pichet, ajoutez la pomme, la menthe et la grenade, puis écrasez bien à l'aide du bâton de mortier.
3. Ajouter le jus de canneberge et de grenade, le soda et le sirop de gingembre au mélange.
4. Versez le cocktail dans des verrines et servez.